عادات صباحية تزيد نجاحك في العمل
أفضل العادات الصباحية لزيادة التركيز وتحقيق نجاح أكبر في العمل
ابدأ يومك مبكراً، لا تبدأ بالهاتف.
اشرب الماء، مارس تمارين خفيفة،
ورتّب سريرك.
اكتب أهداف اليوم في دفتر صغير،
وتجنب الأخبار السلبية.
تناول إفطاراً صحياً وخصص أول ساعة للأعمال المهمة.
الالتزام بهذه العادات اليومية يرفع أداءك المهني بشكل ملحوظ
ما هي ردة فعلك؟
مثل
0
عدم الإعجاب
0
حب
0
مضحك
0
غاضب
0
حزين
0
واو
1
